Cíť sa krásne, buď krásna.
Pomáham ženám objaviť a udržiavať ich unikátnu a prirodzenú krásu.
PharmDr. Miriama Danišová
kozmetička a certifikovaná lektorka tvárovej jogy a power jogy
Milé dámy, nesnažte sa podobať na svoje „idoly“ podľa kritérií, ktoré sú nám podsúvané a obmedzujú pohľad na to, čo je ženská krása. Porovnávajme sa len samy so sebou, kedy na základe vlastného úsilia – cvičením, správnou starostlivosťou o pokožku a našim vnútorným nastavením, vieme dosiahnuť viditeľné pozitívne zmeny a zachovať si pritom „svoju tvár“.
Tvárová joga je prirodzený a účinný spôsob, akým vieme spomaliť starnutie, prípadne aj odstrániť jeho prejavy, ktoré sú na našej pokožke už viditeľné. Precvičovanie svalov na tvári a krku a zaradenie masáží je veľmi účinné proti tvorbe vrások.
Spomaľte a vnímajte samých seba. Pri power joge si oddýchnete psychicky a zároveň ponaprávate fyzické telo. Pôsobí na všetky svalové partie – posilňuje svaly, ktoré sú ochabnuté a naťahuje svaly, ktoré máme skrátené.
Nechajte sa rozmaznávať. Doprajte si masáž tváre, krku a dekoltu. Okrem klasickej masáže ponúkam aj mikromasáž očného okolia, povrchové a hĺbkové čistenie pleti, epiláciu voskom, farbenie obočia a rias, denné, večerné aj spoločenské líčenie.
Najlepší spôsob starostlivosti o zdravie je pochopiť celkový systém zdravia, v ktorom sa prelínajú duševné, emočné a fyzické telá v rovnováhe. Naučte sa ako sa uzdraviť z akejkoľvek choroby a preberte zodpovednosť za svoje zdravie do vlastných rúk.
Ahojte, volám sa Miriama Danišová. Som vyštudovaná doktorka farmácie. Ako lekárnička som pracovala 12 rokov, až kým som veľmi silno začala pociťovať, že by som si v živote priala robiť niečo iné. Spočiatku som ešte nevedela, že čo presne.
Vedela som, že chcem pracovať s ľuďmi a rada im prinášam do života radosť. A vtedy to prišlo…
mirka@zostankrasna.sk
0915 766 204
Tvoje osobné údaje (meno, e-mail a telefón) budú použité iba pre účely vyriešenia tvojej otázky. Zásady spracovania osobných údajov »